純粋倫理

心理学

自己決定感って何?低いとどうなる?高める方法は?

自己決定感って何?低いとどうなる?高める方法は?「何となく」「みんながそうだから」あなたはそんな理由で日々の行動を選択してないでしょうか。自己決定感という言葉があります。自己決定感を高めることは、自分の人生を主体的に生き、幸福度を高める秘訣です。冒頭のような、自分自身の思いで自分の行動を決めていない「自己決定感の低い」状態になると恐ろしい人生が待っています。この記事では、Sugarの実体験を交えて、・自己決定感が低いとどうなるか・自己決定感を高める簡単な方法ををご紹介します。
人体とスピリチュアル

現実は自分が引き起こしている?潜在意識と植物と体調の関係

現実は自分が引き起こしている?潜在意識と植物と体調の関係私たちは日々、様々な出来事に遭遇し、様々な感情を経験しています。しかし、その多くは偶然や運によるものだと考えていないでしょうか。日々直面する「現実」は自分自身が引き起こしているという考え方があります。潜在意識に蓄積された無意識の感情、思考が顕在化しているのが「現実」です。そして「現実」の現れ方にも様々なケースがあります。今回は私に表れた体調不良という現実と、植物との関係について記事をつづってみます。この経験があなたのお役に立てば幸いです。