満月

新月ダイエット開始で成功するには？理想の体型を叶える法則「次こそダイエットを成功させたい」と思っているあなたへ。実は、ダイエットには「始めるのに最適なタイミング」があることをご存知ですか？それが 「新月の日」 です。新月は「リセットと新しいスタート」のエネルギーが最も強まるタイミング。この時期にダイエットを開始すると、無理なく継続しやすく、目標達成がスムーズになると言われています。しかし、ただ「新月にダイエットを始める」だけでは効果を最大限に活かせません。新月のエネルギーを上手に使いながら、習慣化しやすい方法を取り入れることが成功のカギとなります。本記事では、スピリチュアルの視点と脳科学・ホルモンバランスの視点を組み合わせ、「新月ダイエット」の成功法則をご紹介します。

満月・新月の体や感情への影響は？科学的に解説この記事を書いている2024年8月20日は満月。しかもより近くで満月を見られるスーパームーンでした。満月の下を、慣れない道を歩いて帰るのは良いものですね。古来より月の満ち欠けが人体や感情に影響を与えると信じられてきたようです。月の引力が潮の満ち引きを引き起こすように、私たちの体も約7割が水分でできているため、月の力が何らかの形で影響を及ぼす可能性がありそうですね。今回は、満月や新月といった月の満ち欠けが、私たちの体と心にどのような影響を与えるのか、科学的な根拠とスピリチュアルな側面から紐解いていきます。