健康

「ジオパシックストレス」という言葉をご存知でしょうか？地下水脈や断層などから発生する地場の乱れが、私たちの健康に影響を与えるという説です。スピリチュアルな視点から深掘りされることもあれば、科学的な根拠が乏しいと批判されることも。一体、ジオパ...

「いくら頑張っても痩せられない…」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。ダイエットは、単なる食事制限や運動だけでは成功しないかもしれません。実は、ダイエットには心の状態が大きく影響しています。今回は、私の経験を交え、潜在意識と...

満月・新月の体や感情への影響は？科学的に解説この記事を書いている2024年8月20日は満月。しかもより近くで満月を見られるスーパームーンでした。満月の下を、慣れない道を歩いて帰るのは良いものですね。古来より月の満ち欠けが人体や感情に影響を与えると信じられてきたようです。月の引力が潮の満ち引きを引き起こすように、私たちの体も約7割が水分でできているため、月の力が何らかの形で影響を及ぼす可能性がありそうですね。今回は、満月や新月といった月の満ち欠けが、私たちの体と心にどのような影響を与えるのか、科学的な根拠とスピリチュアルな側面から紐解いていきます。

現実は自分が引き起こしている？潜在意識と植物と体調の関係私たちは日々、様々な出来事に遭遇し、様々な感情を経験しています。しかし、その多くは偶然や運によるものだと考えていないでしょうか。日々直面する「現実」は自分自身が引き起こしているという考え方があります。潜在意識に蓄積された無意識の感情、思考が顕在化しているのが「現実」です。そして「現実」の現れ方にも様々なケースがあります。今回は私に表れた体調不良という現実と、植物との関係について記事をつづってみます。この経験があなたのお役に立てば幸いです。

瞑想やマインドフルネスは必要ない？身体への作用は？現代社会のストレスや悩みから解放され、自分自身と向き合い、より豊かな人生を送るために、瞑想やマインドフルネスが注目されています。スティーブジョブズなどの成功者も活用していたとされる瞑想やマインドフルネスですが、なぜ成功に瞑想やマインドフルネスが必要なのかわからない、という方もいるのではないでしょうか。私も瞑想やマインドフルネスの必要性に疑問をもった一人です。何故かというとスピリチュアルの先生に「しゅがちゃんは宇宙人だから必要ないよー！(意訳)」と言われたことがあるのです。えーっ！世間じゃみんな瞑想やマインドフルネスをもてはやすのに何で私には必要ないように見えるんだろう？私はその理由を知りたくて以下のことを調べてみました。瞑想とマインドフルネスの違い瞑想やマインドフルネスは本当に必要なのか瞑想やマインドフルネスが身体に起こす作用は何か